SAÚDE
Ago-17-2009
SAÚDE – Não reprima nenhum sentimento
Psicóloga americana afirma que qualquer tipo emoção reprimida gera problemas de saúde
Por Alexandre Peconick (texto)


A sensação física da dor reflete alguma emoção (seja ódio, raiva, medo, por exemplo) que não quisemos ou não conseguimos colocar para fora

     “Por isso canta, dança, pula, grita, sem parar...não se reprima ohhh”, dizia um refrão de música do grupo Menudo, que na década de 80 enlouquecia adolescentes - no bom sentido do termo “enlouquecer”. O tempo mostrou que mais do que uma febre comercial, os caras eram até sábios em suas palavras. Segundo a psicóloga americana Louise Hay, em estudo recém divulgado fartamente pela Internet, ao reprimir sentimentos e pessoa joga toxinas de diversos tipos em sua corrente sanguínea. Autora do livro “Você Pode Curar Sua Vida”, Hay é um ícone mundial em Psicossomática.

     “Todos nós somos responsáveis pelas doenças que temos”, assegura Louise Hay. A especialista sustenta a tese de que grande parte dos males dos quais sofremos se manifesta por não conseguirmos perdoar algo ou alguém ou por reprimirmos sentimentos.
De acordo com a pesquisadora, nossos pensamentos, principalmente os mais negativos, como tristeza, raiva. medo, ódio, baixa auto-estima, desvalor próprio, rejeição, vontade de fugir (dentre outros), em geral originam um estado de falta de perdão, consigo ou o outro. Esse estado desencadeia em nosso cérebro uma série de substâncias que acabam desestabilizando alguma parte do nosso corpo, gerando doenças, por vezes algumas bem graves.

     O segredo para uma vida com melhor saúde é sempre, perdoar e saber que ninguém é perfeito, e valorizar-se muito, afinal se você não der valor a você, ninguém te valorizá-la. Ame seus defeitos, suas qualidades pensando sempre em melhorar seus pontos a desenvolver. Cuidado com os sentimentos que vê que não são bons para você perceba e veja o que pode mudar para não lhe fazer mal.

     Confira, a seguir, as principais causas psicológicas de algumas doenças. Vale a pena tentar entender que tipo de sentimento pode nos trazer prejuízos físicos e, assim, nos livrarmos deles de vez ou pelo menos tentarmos aos poucos “ir trabalhando nossa cabeça”, segundo a psicóloga, para que possamos “superar nossas próprias barreiras”. Mais forte do que uma barreira física, segundo Hay, é uma barreira imaginária, que se cria fruto da educação (criação) que recebemos. Sem dúvida, aproveitem este "santo remédio".

AMIDALITE: Emoções reprimidas, criatividade sufocada.
ANOREXIA: Ódio ao externo de si mesmo.
APENDICITE: Medo da vida. Bloqueio do fluxo do que é bom.
ARTERIOSCLEROSE: Resistência. Recusa em ver o bem.
ARTRITE: Crítica conservada por longo tempo.
ASMA: Sentimento contido, choro reprimido.
BRONQUITE: Ambiente familiar inflamado. Gritos, discussões.
CÂNCER: Mágoa profunda, tristezas mantidas por muito tempo.
COLESTEROL: Medo de aceitar a alegria.
DERRAME: Resistência. Rejeição à vida.
DIABETES: Tristeza profunda.
DIARRÉIA: Medo, rejeição, fuga.
DOR DE CABEÇA: Autocrítica, falta de auto-valorização.
DOR NOS JOELHOS: Medo de recomeçar, medo de seguir em frente. Pessoas que procuram se apoiar nos outros.
ENXAQUECA: Raiva reprimida. Pessoa perfeccionista.
FIBROMAS: Alimentar mágoas causadas pelo parceiro (a).
FRIGIDEZ: Medo. Negação do prazer.
GASTRITE: Incerteza profunda. Sensação de condenação.
HEMORRÓIDAS: Medo de prazos determinados. Raiva do passado.
HEPATITE: Raiva, ódio. Resistência a mudanças.
INSÔNIA: Medo, culpa.
LABIRINTITE: Medo de não estar no controle.
MENINGITE: Tumulto interior. Falta de apoio.
NÓDULOS: Ressentimento, frustração. Ego ferido.
PELE (ACNE): Individualidade ameaçada. Não aceitar a si mesmo.
PNEUMONIA: Desespero. Cansaço da vida.
PRESSÃO ALTA: Problema emocional duradouro não resolvido.
PRESSÃO BAIXA: Falta de amor quando criança. Derrotismo.
PRISÃO DE VENTRE: Preso ao passado. Medo de não ter dinheiro suficiente.
PULMÕES: Medo de absorver a vida.
QUISTOS: Alimentar mágoa. Falsa evolução.
RESFRIADOS: Confusão mental, desordem, mágoas.
REUMATISMO: Sentir-se vítima. Falta de amor. Amargura.
RINITE ALÉRGICA: Congestão emocional. Culpa, crença em perseguição.
RINS: Medo da crítica, do fracasso, desapontamento.
SINUSITE: Irritação com pessoa próxima.
TIREÓIDE: Humilhação.
TUMORES: Alimentar mágoas.. Acumular remorsos.
ÚLCERAS: Medo. Crença de não ser bom o bastante.
VARIZES: Desencorajamento. Sentir-se sobrecarregado


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